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印尼鸡汤(Soto Ayam)的做法

鸡汤米粉是一道姜黄色的鸡汤,通常配以Singapore、米饼或米粉、撕碎的鸡肉、豆芽、鸡蛋,并附上辣味参巴酱。汤底以香茅、南姜和研磨的香料酱提味,每碗都撒上香脆的炸红葱头,并挤上一点青柠汁。

4人份准备40分钟烹煮1小时15分钟总共1小时55分钟中等

材料

鸡汤材料

  • 1公斤 带骨鸡肉(大腿和鼓槌的混合)
  • 2.5升 水
  • 2根 香茅,拍松
  • 4厘米 南姜,切成厚片
  • 4 泰国青柠叶
  • 1汤匙 盐,可按口味另加
  • 1茶匙 糖

做香料糊(rempah)

  • 8 去皮红葱头
  • 5瓣 蒜
  • 3厘米 新鲜姜黄,去皮(或1茶匙姜黄粉)
  • 2厘米 去皮姜
  • 4 烛果(buah keras)
  • 1汤匙 干炒后磨碎的芫荽籽
  • 1茶匙 白胡椒粒
  • 3汤匙 用来炒香酱料的食用油

参巴酱(辣椒蘸酱)

  • 8 红辣椒,想少辣可去籽
  • 4 鸟眼辣椒(cili padi)
  • 2 红葱头
  • 1汤匙 卡拉曼西或青柠汁
  • 1/2 茶匙 盐
  • 1/2 茶匙 糖
  • 1汤匙 食用油

配料碗

  • 200克 米粉(bee hoon)或4块压缩饭(lontong/nasi impit)
  • 150克 豆芽,去掉根部
  • 4 鸡蛋
  • 2 中等大小的土豆,去皮切块(可选,用于制作土豆饼)
  • 3汤匙 现成的脆炸红葱头
  • 2根 葱,切成细末
  • 1束 中国芹菜,切碎
  • 2 青柠,切成月牙块

步骤

  1. 炖煮鸡肉8分钟
    将鸡肉和水放入大锅中,用大火烧开,然后撇去前5分钟浮起的灰色浮沫。转小火慢慢炖煮。
  2. 把香料放入锅中35分钟
    加入香茅、南姜、青柠叶、盐和糖。小火不盖盖子煮30至35分钟,直到鸡肉变软,肉能轻易从骨头上脱落。
  3. 研磨香料酱8分钟
    在鸡肉炖煮时,将红葱头、蒜头、姜黄、姜、烛果、芫荽粉和胡椒粒加少许水,搅打或捣成顺滑的酱。
  4. 炒香辣椒酱10分钟
    用中火在炒锅或平底锅中加热3汤匙油。将酱料边炒边频繁翻动,炒8至10分钟,直到颜色稍微变深、散发香味,并且油从边缘分离出来。
  5. 将香料酱与高汤混合15分钟
    将鸡肉取出放入盘中。把炸好的辣酱刮入汤中,搅拌均匀,小火慢煮15分钟,让味道融合。试味后,用盐和一小撮糖调味。
  6. 撕鸡肉10分钟
    待鸡肉凉到可以处理时,将鸡肉从骨头上拆下,撕成一口大小。弃去鸡皮和骨头;若想让汤更浓郁,可将骨头放回锅中再煮最后10分钟,之后取出。
  7. 煮鸡蛋10分钟
    将鸡蛋放入沸水中煮9分钟,蛋黄即可凝固。转入冷水中,剥壳后对半切开。
  8. 制作参巴酱8分钟
    将辣椒、朝天椒和红葱头打成粗糙的酱。用小锅以中小火加热1汤匙油,将辣酱炒5至6分钟,直到生味散去、油转红。加入盐、糖和卡拉曼西汁拌匀,然后放凉。
  9. 准备面条和豆芽8分钟
    将粉丝或米粉块用热水浸泡5至6分钟至软,然后沥干。将豆芽放入沸水中焯30秒后沥干。如用米饭块,切成一口大小的块。
  10. 炸土豆丸(可选)15分钟
    将土豆块煮10分钟至软,沥干,加入少许盐和胡椒压成泥,捏成小饼,用中火在2汤匙油中每面煎2至3分钟,直至金黄。
  11. 摆碗3分钟
    将粉丝或米饭块分装四碗。铺上豆芽、撕碎的鸡肉和半个鸡蛋。淋上滚烫的汤,直到配料刚好被盖住。
  12. 装饰与上桌2分钟
    在每碗上撒上炸葱酥、葱花和芹菜。配上青柠角和一小碟参巴酱,让每人可以按喜好自行加辣。

小贴士

  • 用干锅将芫荽籽小火炒1至2分钟,直到散发香味,再磨碎,风味会更浓郁。
  • 耐心炒香香料酱;如果炒到油脂浮出的程度,汤底会有生味和苦涩感。
  • 汤底保持小火慢滚,不要大火沸腾,这样汤色会保持清澈金黄。
  • 新鲜姜黄会把手、砧板和衣服染黄;先戴手套,或在手上抹一点油。
  • 辣椒酱分开盛装,因为许多食客喜欢自己控制辣度。

食品安全与过敏原

鸡肉熟透的标准是汁水变清,最厚的部分中心温度达到74°C,骨头附近没有粉红色。剩余的汤应尽快放凉,并在2小时内冷藏,最多保存3天;食用前加热至滚烫。

含有: 蛋

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